Catégorie - bien-être

Et le poids dans tout ça? Ce qui se passe dans ma tête…

Et le poids dans tout ça? Ce qui se passe dans ma tête…

Je vous ai parlé de la méthode Meer dans cet article en vous expliquant mon rapport au poids, qui est un sujet presque récurrent sur ce blog, sans que ça ne soit pourtant ma préoccupation N°1 ou une quelconque obsession. Mais au fond de moi, quand même, j’aimerai bien revenir à un « poids de forme », […]

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Le poids, les régimes, tout ça, ça commence dans la tête

Le poids, les régimes, tout ça, ça commence dans la tête

Aujourd’hui, je vais vous parler d’une thématique que j’ai déjà abordée sur le blog, la thématique du poids…. Avec un titre assez « provocant », ou « provocateur », selon l’interprétation que vous pouvez lui donner… Le poids, plus qu’une affaire de balance et de chiffre, ça commence dans la tête. Ce que je veux dire par là, c’est ne pas […]

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Un été avec les huiles essentielles

Un été avec les huiles essentielles

Il y a quelques années, je n’étais pas une grande utilisatrice des huiles essentielles car j’avais un peu peur de mal les utiliser : je savais qu’il fallait être prudente et ne pas faire n’importe quoi, ce n’est pas un hasard si on ne les autorise pas chez les femmes enceintes ! Avec le temps, […]

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Tout pour alléger les gambettes !

Tout pour alléger les gambettes !

Qué calor! Eh bah oui, c’est l’été (c’est comme l’hiver mais avec des températures élevées et du soleil…). Alors là, loin de m’en plaindre, j’adore l’été, le soleil… et la chaleur… même si je dois dire que la chaleur n’est pas l’amie des jambes quand il fait chaud, surtout quand il s’agit de jambes qui […]

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