Mot clé - sommeil

Mes 6 résolutions beauté

Mes 6 résolutions beauté

Parce que ce blog était initialement un blog beauté (exclusivement) et que c’est une thématique qui m’est chère, que c’est important pour moi, je vous présente mes résolutions beauté/bien-être de l’année (qui n’en sont pas vraiment, à vrai dire, avec ou sans nouvelle année, ça ne change rien 🙂 1 – utiliser les échantillons & […]

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Le simulateur d’aube et ce que cela a changé chez moi (sommeil and co…)

Le simulateur d’aube et ce que cela a changé chez moi (sommeil and co…)

Il y a quelques semaines de cela, je me suis acheté un simulateur d’aube : je tournais autour de l’objet depuis un moment, j’étais persuadée de ses bienfaits et de faire un achat raisonné (= plein de bons sens !) qui me serait utile… Quelques semaines – donc – après une utilisation quotidienne ou presque, […]

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MISCELLANÉES #10

MISCELLANÉES #10

Pour cette dixième édition « racontage de vie », nous avons en stock…   –>> L’achat d’un simulateur d’aube chez Nature et découvertes, cela fait une semaine que je l’utilise et je vois une différence, j’attends d’avoir un peu plus de recul pour vous en parler plus longuement…   –>> J’ai décidé cette année d’arrêter l’encombrement de ma […]

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Forme et bien-être pour aborder les jours plus courts

Forme et bien-être pour aborder les jours plus courts

6h30, le réveil sonne, c’est encore la nuit dehors. On reste sous la couette, le réveil s’impatiente, mais il fait froid dehors, on se retourne sous la couette : « encore 5 minutes », comme les gosses. Pas la peine d’ouvrir les volets ou les rideaux, le jour n’est pas encore levé. Un peu comme nous finalement. […]

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