Mot clé - sport

[Bien-être] Coachée par mon bracelet connecté Withings : mieux dans mon corps, vachement mieux !

[Bien-être] Coachée par mon bracelet connecté Withings : mieux dans mon corps, vachement mieux !

Il y a quelques temps de cela, peu avant le 13 novembre 2015 – il y a des dates qui marquent – on m’a offert un bracelet connecté de la marque Withings (pulse O2 de son petit nom). L’avantage, il est plutôt fin par rapport aux énormes bracelets montres connectés que mon poignet de lilliputienne ne saurait supporter […]

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[Lecture] Et si on décidait d’aller bien d’Erwann Menthéour

[Lecture] Et si on décidait d’aller bien d’Erwann Menthéour

Après avoir lu le premier « opus » qui s’appelait « si on arrêtait de se mentir« , je me suis attaquée à la « suite » (qui n’en est pas vraiment une) du cycliste-coach sportif Erwann Menthéour. L’occasion de voir ce qu’il proposait pour « aller bien ». Synopsis / 4ème de couverture ET SI ON DÉCIDAIT D’ALLER BIEN : pour reprendre […]

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MISCELLANÉES #20

MISCELLANÉES #20

Hello ! Alors ce WE prolongé, on y prend goût, non? Cette semaine, j’avais DEUX soirées blog sur Lille : je vais beaucoup moins aux soirées « blog », surtout à Paris (organisation qui devient parfois complexe par rapport au boulot, la vie perso, bref…) mais quand c’est à Lille, c’est l’occasion de voir les copines « ch’ti » […]

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