Mot clé - poids

Et le poids dans tout ça? Ce qui se passe dans ma tête…

Et le poids dans tout ça? Ce qui se passe dans ma tête…

Je vous ai parlé de la méthode Meer dans cet article en vous expliquant mon rapport au poids, qui est un sujet presque récurrent sur ce blog, sans que ça ne soit pourtant ma préoccupation N°1 ou une quelconque obsession. Mais au fond de moi, quand même, j’aimerai bien revenir à un « poids de forme », […]

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Besoin et envie : perdre du gras du bas !

Besoin et envie : perdre du gras du bas !

On taira le fait qu’aujourd’hui, je vais vous parler d’un sujet déjà abordé par le passé. On taira aussi le fait que dans quelques semaines, tous les magazines afficheront eux-aussi le « marronnier » du printemps, celui de la perte de poids. Gardons à l’esprit que si je vous écris aujourd’hui, c’est que cela fait figure d’engagement […]

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[Lecture] Et si on arrêtait de se mentir [Alimentation – sport – Santé] d’Erwann Menthéour

[Lecture] Et si on arrêtait de se mentir [Alimentation – sport – Santé] d’Erwann Menthéour

En matière de lecture, j’ai des goûts assez éclectiques, je ne peux pas dire que j’aime tout, j’ai tout de même une large préférence pour les romans policiers et les biographies ou les documentaires (historiques). Et j’aime aussi beaucoup les livres pratiques, les livres bien-être car j’essaye aussi de faire de ce blog une parenthèse […]

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